<<蘋果日報>>頭條要聞: 跑步戒消夜 胖男甩30公斤

<<蘋果日報>>頭條要聞 <<蘋果日報>>頭條要聞 跑步戒消夜 胖男甩30公斤 29 Jun 2011, 12:00 am 【石秀華╱高雄報導】高市一名男子喜歡吃消夜、油炸物，每天膩在電視機前逾四小時，體重破百公斤，罹患俗稱的三高「代謝症候群」。曾嘗試針灸、中草藥及消脂茶等減肥方法，體重都不動如山；半年前參加醫院減重班，搭配高纖低熱量食物、戒吃消夜、少看電視、勤運動，不僅成功甩油近三十公斤，還交到新女友。 高醫體重管理中心醫師陳美謹指出，這名三十九歲的周姓男子，青少年時期體重就超重，每天至少看電視四至五個小時，喜歡吃鹽酥雞、滷味等消夜，又常熬夜，體重達一百點四公斤，因為沒自信，多年來都未交過女友。 詳全文：跑步戒消夜 胖男甩30公斤 You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed.